बुनियादी नियम
• बॉल गोल एरिया (6-यार्ड बॉक्स) में कहीं भी रखी जा सकती है
• बॉल स्थिर होनी चाहिए
• बॉल किक होने और स्पष्ट रूप से हिलने पर इन प्ले हो जाती है
• कोई भी खिलाड़ी गोल किक ले सकता है (आमतौर पर गोलकीपर)
हालिया नियम परिवर्तन (2019)
बॉल को छूने से पहले पेनल्टी एरिया छोड़ने की जरूरत नहीं:
• पुराना नियम: बॉल को पहले 18-यार्ड बॉक्स छोड़ना होता था
• नया नियम: किक होते ही बॉल तुरंत इन प्ले
• टीम के साथी अब पेनल्टी एरिया के अंदर बॉल प्राप्त कर सकते हैं
ओन गोल नहीं हो सकता
गोल किक से सीधे ओन गोल नहीं हो सकता। अगर बॉल सीधे आपके गोल में जाती है, तो विरोधियों को कॉर्नर किक मिलती है।
ऑफसाइड नियम
गोल किक से ऑफसाइड नहीं हो सकता:
• भले ही ऑफसाइड पोजीशन में खड़े हों
• थ्रो-इन और कॉर्नर किक जैसी छूट
सामरिक उपयोग
टीमें अक्सर गोल किक का उपयोग करती हैं:
• पीछे से बिल्डअप खेल शुरू करने के लिए
• फॉरवर्ड को लंबी बॉल खेलने के लिए
• जल्दी से रीस्टार्ट करके विरोधियों को चकमा देने के लिए